“Quando arrivo a casa ceno, magari mangio anche un piatto abbondante di pasta per cui non ho bisogno di mangiare altro, ma poi apro il frigorifero e comincio a mangiare di tutto, a volte mi alzo anche di notte e seppure sono sola a casa, mi nascondo sotto alle coperte e continuo a mangiare. La mattina dopo, quando mi ricordo tutto quello che ho mangiato, mi vergogno e mi sento profondamente in colpa.” (Il caso di M.)
A tutti sarà capitato di cedere ad un pacco di patatine davanti ad un film, ad una mezza teglia di lasagne o di tiramisù (a seconda dei gusti), ad un mezzo chilo di pop corn misto a caramelle gommose quando si va al cinema senza che niente di tutto questo abbia a che fare con la fame. Non mi soffermerò sugli aspetti poco salutari di tale comportamento (ovvi ed evidenti) ma sulle sue caratteristiche. Spesso, in questi casi, non diciamo “avevo fame” ma “non lo faccio per fame ma per gola”. Solo al pensiero di ciò che ci piace le papille gustative vanno in visibilio, la salivazione aumenta ed il pensiero si focalizza solo sul cibo desiderato fino a quando non cediamo e plachiamo l’irruenza di questo sentire. Questo viene definito “peccato di gola” ed è ben diverso da un episodio di Binge, infatti, NON HA NESSUN IMPATTO SULLA VITA DELLA PERSONA ED E’ UN EPISODIO OCCASIONALE. (altro…)
Il Kids’ Workshop si basa sulle teorie di Carl Rogers e di Virginia Satir, si rivolge a tutti i bambini non solo a quelli comunemente etichettati come “problematici”.
Per dirla in termini rogersiani, il Kids’ Workshop si propone di aiutare i bambini a riconoscere le “qualità centrate sulla persona”: empatia, rispetto profondo e contatto con le proprie emozioni, che possiedono in modo naturale e di aiutarli a mantenere questa parte della loro personalità intatta durante la crescita, anche se il mondo esterno non sempre sostiene e incoraggia questo tipo di qualità.
Nel workshop ci impegniamo a creare un ambiente sicuro che sia di supporto ai bambini. Le attività che svolgiamo sono divertenti e piene di Wo-Wo (morbide coccole), sentimenti educativi, parole ed azioni. Allo stesso tempo il workshop è strutturato in modo da migliorare il riconoscimento, l’espressione e il supporto della FIDUCIA, dell’EMPATIA, dell’ACCETTAZIONE POSITIVA INCONDIZIONATA, della CONGRUENZA, della CREATIVITÀ e della CONTESTUALIZZAZIONE (l’integrazione con l’ambiente). (altro…)
Questo articolo è rivolto ad un pubblico femminile.
“Il narcisista attrae e atterrisce a un tempo. Può sembrare un moderno Lancillotto, imbevuto del fascino più spavaldo che si possa immaginare e adornato nella splendente armatura dei tempi moderni: un ruolo prestigioso ed acquisizioni abbaglianti. Fai attenzione! Questo cavaliere è un maestro dell’illusione. Infatti, può diventare decisamente minaccioso. Puoi cadere preda del richiamo seducente delle sue imprese, dell’intelligenza e della fiducia in se stesso apparentemente priva di crepe. Tuttavia, l’arroganza, la presuntuosità, la pretenziosità e la mancanza di empatia sono formidabili fonti di offese che inevitabilmente portano ad incontri interpersonali frustranti e a relazioni a lungo termine difficili a livello cronico.”
Se non avete figli adolescenti vi basterà ricordare com’eravate allora, oppure fate come me, infilatevi nello spogliatoio femminile di una palestra e se un adolescente chiacchiera con una sua amica (come mi è successo ieri) fingetevi indifferenti e disinteressati ma non perdetevi una sola battuta di quella fantastica conversazione. (altro…)
Siamo di nuovo qui a parlare di Grey’s Anatomy, penserete che sono impazzita o che ho sviluppato un’addiction per questa serie…ebbene si, ho deciso di fare outing, le vostre non sono solo insensate congetture, avete ragione voi: sono dipendente da questo medical drama.
Tra i miei personaggi preferiti, fermi un attimo non avrete pensato che siccome ne sono diventata dipendente io abbia idealizzato tutti ma proprio tutti i personaggi? Ecco non è così, solo alcuni sono riusciti a rapirmi il cuore, a farmi venire le extrasistole, a farmi desiderare di provare uno dei loro incredibili interventi e a farmi dubitare della professione che ho scelto. In effetti da quando seguo questa serie una parte di me vorrebbe aver studiato medicina ed essere diventata un chirurgo, per l’esattezza un cardiochirurgo come Cristina Yang ma non preoccupatevi questa fantasia delirante prima o poi sparirà, o almeno lo spero! Mi conosco abbastanza per potermi definire, ad oggi, una persona ambiziosa e vedere le incredibili capacità di questo giovane chirurgo mi ha lasciata incantata. Se nell’articolo precedente vi ho detto che un po’ tutti i personaggi di questa serie hanno un disturbo narcisistico di personalità mi sono dimenticata di specificare che lei è in vetta alla classifica. Fredda, razionale, poco empatica, terrorizzata dalle relazioni intime, con il pallino di essere sempre la prima della classe e disposta a tutto pur di fare carriera. Con il tempo la vediamo ammorbidirsi e fare dei passi in avanti, diventa la migliore amica di Meredith, riesce ad avere un paio di relazioni sentimentali degne di nota ed un matrimonio ma il lavoro alla fine per lei rimane sempre al primo posto. Cerca disperatamente di rinunciare alla sua vera natura provando ad assecondare i bisogni del suo primo quasi marito Preston Burke, suo mentore, che desidera avere una famiglia con lei.
Prima del matrimonio arriva a farsi togliere tutte le sopracciglia come volere della famiglia di lui e lasciando così che un’altra piccola parte di sé le venga tolta. Questo è quello che a volte ci accade nelle relazioni, soprattutto nella prima fase di innamoramento in cui il livello di dipendenza dei partner è più elevato, per altri invece è una vera e propria patologia relazionale, quella della dipendenza affettiva.
Ma torniamo a noi ed alla nostra amata serie tv, ecco cosa dirà Cristina di sé quando più avanti decide di aprirsi con il suo nuovo compagno e futuro marito Owen:
“Lui ha preso qualcosa da me. Mi ha portato via dei pezzetti di me. Un pezzetto alla volta. Pezzi così piccoli che non me ne sono neanche accorta. Voleva farmi essere qualcosa che non ero e mi sono trasformata in ciò che voleva. Un giorno ero io Christina Yang e all’improvviso ho mentito per lui e messo a rischio la mia carriera e ho acconsentito a sposarlo e a portare un anello e ad essere sua moglie. Finché non mi sono trovata là, con l’abito bianco, senza sopracciglia e Christina Yang non c’era più. E perfino allora lo avrei sposato, l’avrei fatto. Ho perso me stessa, per un periodo lunghissimo, e ora, che finalmente sono di nuovo me stessa, non posso. Io ti amo, ti amo più di quanto non amassi Burke, ti amo. E questo mi fa paura da morire, perché chiedendomi di ignorare la chiamata di Teddy ti sei preso un pezzo di me. E io te l’ho lasciato fare. E non deve mai più accadere.”
E così è andata, Cristina non ha mai più permesso a nessuno di portarla a rinunciare nuovamente a se stessa, con dolore e con fatica ha deciso più volte di seguire la sua strada. Una strada diversa da tutte le altre non fatta di vita coniugale e figli perché questa non è una vita fatta per tutti, non tutti sono pronti a diventare genitori e forse non lo saranno mai. Le vite delle persone sono fatte di priorità, di obiettivi e di scelte ed anche se a volte ci sembrano fuori dal comune, incomprensibili e bizzarre sono assolutamente soggettive e per questo non giudicabili da una semplice apparenza. Per Cristina la sua realizzazione professionale è la cosa più importante, la sua bussola interiore le dice di seguire questa strada contro tutto e tutti e come dice Rogers “Ogni organismo è animato da una tendenza intrinseca a sviluppare tutte le sue potenzialità e a svilupparle in modo da favorire la sua conservazione e il suo arricchimento” e credo che lei sia l’esempio di ciò che Rogers esprimeva negli anni ‘70 con il suo concetto di Tendenza all’attualizzante (o all’autorealizzazione).
